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小学六年级就开始健身学摔跤的时候体脂5%左右

作者:佚名 发布时间:2024-02-27 15:30:03 次浏览

起点是觉得女生会喜欢,后来阴差阳错去练体育受伤不能再练,但意志品质坚定了许多,不想浪费以前吃的苦,开始健身关于我体脂5%的质疑,以下是我腿伤之前的照片,16年4月受伤,到现在没有跑过步,2月去健身房,放寒假两个月在家吃喝养腿没动过,测体脂数据是8.4,等回家上图,评论确定我在胡说的这位

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原答案:

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我从小学六年级开始锻炼。

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当我学习摔跤时,我的体脂在5%左右。

目前17岁,181,80kg体脂9.3

出发点是我认为女孩会喜欢它。 后来,我在练习运动时不小心受伤了,无法再练习了。 但是,我的意志力和品质却变得更强了。 我不想浪费之前所受的辛苦,所以我开始锻炼。

初二的时候

三年级

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现在

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补充:2017年2月我第一次去健身房

关于我体脂5%的问题,以下是我腿部受伤前的照片。 我在2016年4月受伤,直到现在才跑步。 我二月份去了健身房。 寒假两个月我都在家吃吃喝喝养腿,没有动。 体脂数据为8.4。 我回家后会发布照片并发表评论以确认我在胡说八道。

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@hongqiaoyijiegyw

,有趣的。

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我找不到二月份的体检结果。 那是在五月。 作为参考,我寒假期间根本没有锻炼。 由于腿伤已经恢复很长时间,我无法跑步。 腿伤之前我的体重是72公斤,现在是80公斤。 关于我的身体 5%的脂肪的现实,我认为最高不会超过6.5。 那时候每天训练完都吃不饱,而且也没钱。 连一块钱的热干面都吃不上,喝水两块钱五桶矿泉水。 水,我不认为我说的是错的。

关于我的训练量,你可以在之前的回答中找到。 实战激烈程度我没有写。 实战比体能累多了,但由于学历有限,不知道怎么写。

最后,非常感谢所有鼓励我的人!

谢谢你们!

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