一般来说，教练来约你的时候都会明确你的基本信息。

例如：“你要花多长时间才能到这里？从家里到这里需要多长时间？”

这个问题是关于你的距离

例如，“开车还是乘公共汽车？”

这个问题是你有没有车

当你到达健身房时，教练开始接待你。 从你接受教练的那一刻起，教练就在观察你的财务状况。

例如服装、鞋履品牌

阿迪达斯耐克或阿玛尼或古驰

通过查看车钥匙了解您驾驶的汽车

看表

通过上面一堆问题和细节，教练可以大致估算出你的财务水平，然后通过详细的对话找出你的价格底线。

注：私教价格有下限，无上限。

别问我为什么知道这些。 我也曾在健身培训机构学习了三个月，发现教练和我想象的相差甚远，所以我一直没有进入这个行业（只是作为一个爱好）

我国大部分教练都在健身培训机构接受过三个月左右的培训。

我很负责的告诉大家，健身教练证，只要你是正常人，稍微有点体力，7天左右就可以拿到证了（真的！！！）

你以为所有教练都有八块腹肌和两块胸肌吗？

错误的！ ！ ！ ！

很多人在培训机构下课后就回到宿舍，吃鸡、睡觉、在网吧自慰。 经过三个月的锻炼，身材没有变好，身材也没有变好。 考试前一天，他们问哑铃臂弯举是什么（这是真的！！我的同学都是这样的）

假装是分割线——

现在国内健身教练的素质确实很低。 健身房里有一个好看的教练真是太好了（可能答主目光短浅，总共只去过三个，冒充狗头护体神）。 这是我第一次去株洲健身。 健身了一个多小时，却连教练是谁都没看到……

第二次去（准备回长沙学习）半个月后，他们健身房终于肯给教练买工作服了，嗯……

我看到后有点惊讶。 真正的教练看起来不像教练。

平时都是几个教练三五成群的在健身房里巡逻，逛一圈就回到休息室玩手机。 这种情况在一天中一次又一次地发生。

国内很多不知名的小健身房根本不关心教练的素质，只关心教练如何推销自己的课程。 结果就有很多教练整天撒谎，骗你减脂增肌，还向你保证这一点（比如魔兽世界）。 听某知名健身房的老师说，进入的最低要求是臂围45……真丢脸）

图被盗了...

我只是想让大家知道，并不是所有的健身教练都是你想象中的肌肉男。

好吧，我不知道该说什么。 让我总结一下。

如果你去健身房向教练买课，你就不用听他的废话。 什么学校毕业、证书的东西基本上都是假的。 他们只是为了提升教练。 我在长沙健身房看到一个教练，信息上写着“梦想健身”，其实我就是来健身房和他聊聊的。 我发现他是隔壁一所体育职业学院毕业的（这种现象在中国的小城市比较常见）。 最直观的方法就是看教练的身材。 真正身材好的教练对于训练和饮食都有自己独特的方法和理解。 健身没有绝对。 许多教练只是从教科书上拿来并向他们的成员解释一遍。 众所周知，健身真是太神奇了。 不同的人做同样的重量、器材、角度、方法时，会有不同的感受。 你应该找一个真正优先考虑身材好的教练。 至少他有训练的经验！