医生对此案例提醒大家：男性“尿尿”一旦出现3种异常，前列腺或已“烂如筛子”。前列腺被炎症感染后排尿次数会明显增加，有原来每天10次以为会增加到15次。前列腺炎喜欢找上6种男人，看看你在不在其中：男人坚持做2件事，保养前列腺，不被炎症侵害：

所以和真正有健身习惯的女明星同框时，就会比较吃亏。发现没有，现在的女明星都很喜欢拗健身人设。炸炸以前就扒过张天爱的健身人设翻车现场。因为健身裤很紧身，咱们的可爱小妹妹就容易暴露体型。我觉得好的健身裤，提臀效果也是非常明显。像lululemon和Sumday这种高端的健身裤，上身就很平展。

有种“腿精”叫宋妍霏，你80斤还嫌小的瑜伽裤，她穿上后还秀出了电棒腿！能看到宋妍霏这一身运动装，看起来也是很有活力了，白色的T恤下搭配了一条黑色的瑜伽裤，是紧身裤的版型，穿上后紧紧的贴合在腿上，修饰出了腿型，秀出了纤细的电棒腿！

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5种公认最好的有氧运动减肥方法：现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运动者大量出汗提高减肥功效。